Frauen leicht ansprechen – auch als extrem schüchterner Mann
- Lola Sparks
- 27. Juni
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 21. Juli
Ist dir das auch schonmal passiert? Du siehst eine tolle Frau, vielleicht lächelt sie dich sogar an. Und du? Du spürst diesen Impuls: „Sprich sie an!“ – gefolgt von dieser lähmenden Mauer in dir: „Ich kann das nicht... Ich weiß nicht was ich sagen kann... Ich bin zu schüchtern.“
Wenn du dich hier wieder erkennst, lies unbedingt weiter. Denn ich verrate dir heute, wie du Frauen leicht ansprechen kannst – ohne Spielchen, ohne Verstellen, ohne toxische „Alpha-Männchen“-Strategien.
Und glaub mir: Es funktioniert. Weil du lernst, nicht jemand anderes zu sein – sondern dein eigenes, echtes Potenzial zu entfalten.
Du bist schüchtern, aber willst endlich Frauen ansprechen? In diesem Video zeige ich dir, wie du mit einfachen Tricks selbstbewusst ins Gespräch kommst – ohne Angst! Schau also unbedingt mal rein. ;-)
Ansprechen beginnt im Kopf
Was denkst du ist der größte Irrglaube, den dir das Internet andreht? Genau, dass du nur dann Erfolg bei Frauen hast, wenn du wie ein übertrainierter Roboter auf Frauen zurennst, sie mit einem „lustigen Opener“ bombardierst, sie überrumpelst – und irgendwie ihre Nummer abspeicherst.
Bullshit.
Frauen ansprechen bedeutet nicht, dass du dich verstellen musst. Es bedeutet, dass du aufhörst, dich selbst zu blockieren. Denn das eigentliche Hindernis ist nicht, dass du nicht reden kannst – sondern dass du glaubst, du seist nicht gut genug.
Lösche dieses Bild von dir. Löse dich von der Vorstellung, dass flirten nur funktioniert, wenn du dominant, laut oder übergriffig bist.
Denn genau diese Annahme führt bei schüchternen Männern zum Rückzug – und zu diesem ewigen Satz im Kopf: „Ich bin halt einfach nicht der Typ, der Frauen anspricht.“
Doch du kannst es lernen - Schritt für Schritt.
Fang im Alltag an
Wenn du beim Ansprechen zitterst, ist das kein Wunder. Du versuchst etwas, was du sonst nie tust.
Deshalb lautet die goldene Regel:
Flirten beginnt im Alltag – nicht bei der absoluten Traumfrau.
Fang an, Smalltalk zu führen - mit Kollegen, mit der Verkäuferin, mit dem sympatischen Typen an der Bushaltestelle.
Lerne, dich zu öffnen und aktiv Fragen zu stellen. Von der sachlichen zur emotionalen Ebene zu wechseln bedeutet es zu lernen und das geht nur mit echten Menschen.
Denn wenn du dich dort wohlfühlst, wirst du automatisch auch beim Flirt souveräner. Du brauchst dann keine vorbereiteten Sätze. Was du brauchst ist ein Gefühl für Gespräche – das bekommst du nur durchs Üben.
Und ja, am Anfang ist das ungewohnt. Aber: Je häufiger du das machst, desto natürlicher wird es. Und desto kleiner wird diese Riesenangst vor dem Frauen ansprechen.
Die Angst zu eine Frau anzusprechen liegt nicht im Ansprechen – sondern im Danach
Viele Männer sagen: „Ich trau mich nicht, sie anzusprechen.“
Doch die Wahrheit ist: Das Ansprechen selbst ist selten das Problem.
Was dich lähmt, ist der Gedanke: „Und was sage ich dann? Wie fülle ich das Gespräch? Was, wenn’s peinlich wird?“
Hier kommt der wichtigste Tipp:
Je mehr du weißt, was dich selbst ausmacht, desto entspannter wirst du im Gespräch.
Also beschäftige dich mit dir. Was begeistert dich? Was kannst du gut erklären? Worüber kannst du herzlich lachen? Was interessiert dich an anderen Menschen?
Denn wenn du dich selbst kennst, kannst du ganz natürlich sprechen.
Dann brauchst du keinen Trick – sondern bringst Tiefe ins Gespräch. Und genau das ist das, was wirklich hängen bleibt.
Du willst endlich üben, wie du Frauen ansprichst, ohne dich dabei wie ein Clown zu fühlen? Dann starte mit meiner Checkliste und arbeite an deinen Flirt-Künsten:
Damit du nicht mehr blockierst – sondern reagierst. Authentisch, echt und mutig.
Was du ab heute tun kannst, um Frauen leichter anzusprechen – auch als schüchterner Mann:
Zerschlage das Bild vom „perfekten Flirter“ – das ist nicht dein Maßstab
Fang mit Smalltalk an – überall, jeden Tag
Übe emotionale Gespräche – nicht nur Fakten auswendig lernen, sondern echtes Interesse zeigen
Lerne dich selbst kennen – was macht dich besonders?
Erwarte kein „Ergebnis“ – dein Ziel ist Erfahrung, nicht sofortige Bestätigung
Frauen leicht ansprechen – auch als extrem schüchterner Mann ist möglich, wenn du die richtige Reihenfolge beachtest: Erst verstehen, dann üben – und dann mutig sein.
Du musst nicht perfekt sein, sondern authentisch.
Denn sie wartet nicht auf den lautesten Typen im Raum.
Sie wartet auf den, der sie wirklich berührt – und sich traut, sich zu zeigen.
Also: Trau dich - nicht mit einem Spruch, sondern mit deinem echten Selbst.
Ich wünsche dir viel Erfolg!
Liebe grüße
Deine Lola
